Sunday Kitchen I Food & Boose

Breakfast-Ijsjes, het coolste ontbijtje ooit!

Herbalife ontbijt ijsjes

Banaan, Kaneel & Noten. Die and go to heaven!
Met Herbalife enkel goeds
om je dag healthy & energiek te starten.
Zin in iets anders dan een shake op een zomerse dag?!?
Ga voor deze verkoelende & verkwikkende ‘ontbijt-ijsjes’!

Banaan & Pinda’s
‘The king’ himself
wist als geen ander
een top combinatie.

Banaan & Kaneel
een hemels duo.

Banaan & Noten & Kaneel
om duimen en vingers af te likken!

Ontbijt als
een koning(in)

Als echte ontbijt Queen
ben ik een absolute Herbalife addict!
(lees hier deze gouden ontdekking)

Altijd wel zin een vleugje ‘Bling-Royalty’
kwam ik op het idee om mijn
Herbalife Ontbijt Shake
een extra zomerse upgrade te geven.

Het idee van deze keukenprinses?
Ijsjes om je dag te starten
als een echte koning(in)
of petit prins(es)!

Banaan & Kaneel & Noten
& Herbalife Vanille

Een Healthy ontbijt ‘Shake’
in een Zomerse twist.

Goodmorning Sunshine
Let’s start the day…

Ingrediënten

ingredienten ontbijt ijsjes - griekse yoghurt - kaneel - banaan - Herbalife appel toffee - noten - vanille essence - appelsap - honing

voor 12 ijsjes
heb je volgende frisse ingrediënten nodig

  • 2 bananen
  • 250 gr (+- 8 el) Griekse yoghurt
  • 12 HL lepels Herbalife F1 vanille
  • 2 tl vanille essence
  • 50 gr (1 zakje) Noten & Bonen
  • 1 el kaneel
  • 2 el honing
  • 2 el appelsap

extra

  • 12 vormpjes voor ijsjes
  • ovenschaal

How to do…

kaneelnoten

  • Doe de Noten & Bonen in de ovenschaal
  • Meng de honing, kaneel en appelsap met de notenmix.
  • Zet de ovenschaal ongeveer 5 – 10 min in de oven tot deze licht gaan karameliseren (Opgelet!! Dit kan snel gaan, zorg dat de noten niet aanbranden)
  • Laat de notenmix afkoelen
  • Hak de noten crunchy grof met een scherp mes (of doe ze in een zipzakje en geef een paar keer een mep met een grote stevige lepel of iets dergelijks)

ijsjes

  • Pureer de bananen
  • Meng deze samen met de griekse yoghurt, Herbalife Vanille poeder, vanille essence
  • Voeg tot slot de crunchy notenmix toe
  • Verdeel over de ijsjesvormen en zet deze in de diepvries tot ze bevroren zijn …

Enjoy!

Eens gemaakt liggen deze ontbijt-ijsjes klaar!

Dit recept is berekend op 1 schep Herbalife per ijsje
Afhankelijk van de grote van je ijsjesvormen
eet je meer of minder
om zeker het juiste portie voedingsstoffen
binnen te krijgen
& je dag fris en energiek te starten!

Natuurlijk kan je eindeloos gaan variëren op dit recept.
Ik hoop dat ik jullie alvast kan inspireren
& veel succes met het creëren!

Herbalife ontbijt ijsjes - ontbijt ijsjes met banaan en kaneel en noten

Bon appétit!

Liefs
J*ke
xxx x

psssst. Meer Herbalife inspiratie?!? Volg Sprinkels en Kaneel ook op Instagram … Bij foto’s van de shakes staat telkens de ‘geheime mix‘ 😉

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s